Już 1 kwietnia 2015r. Wasze dzieci staną przed pierwszym w swoim życiu ważnym Sprawdzianem Kompetencji. Dzięki Waszemu wsparciu mogą skutecznie poradzić sobie ze stresem egzaminacyjnym i napisać sprawdzian jak najlepiej.
Jak rodzic może wesprzeć dziecko przed sprawdzianem i w dniu sprawdzianu?
- Kilka dni wcześniej należy skompletować dziecku strój na sprawdzian, po to by uniknąć niepotrzebnego zamieszania w dniu egzaminu. Warto też wcześniej zadbać o zorganizowanie niezbędnych przyborów, np. linijka, ekierka, kątomierz, cyrkiel, długopis z czarnym tuszem, ołówek i gumkę.
- W dniu sprawdzianu każdy uczeń powinien mieć przy sobie dokument stwierdzający tożsamość (np. legitymację szkolną).
- Na dzień przed sprawdzianem nie karzcie dzieciom się uczyć. Ten czas lepiej przeznaczyć na rozrywkę. Przyda się spacer na świeżym powietrzu. Miła rozmowa z rodzicem pomoże rozwiać obawy dziecka. Można zadbać o chwilę relaksu, np. słuchanie uspokajającej muzyki.
- Zadbajcie o to, aby dziecko poszło spać o odpowiedniej porze, żeby w dniu egzaminu było wypoczęte.
- Pamiętajcie również o tym, żeby w dniu sprawdzianu Wasze dziecko zjadło śniadanie i wypiło coś ciepłego. Trudno mu będzie skupić się przy burczącym brzuchu.
- Uwierzcie w swoje dziecko. Pozytywne nastawienie rodzica dodaje dziecku wiary w siebie.
Anna Rucińska-Niesyn